Tag: radzenie sobie

Atak paniki objawy – atak paniki to intensywny i nagły epizod przerażającego lęku, który może objawiać się różnorodnymi symptomami zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi. Osoby doświadczające tego stanu opisują go jako uczucie nie do zniesienia, które może prowadzić do poczucia zagrożenia życia. Jak wygląda atak paniki i jakie są jego objawy? Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć […]